나를변화시키는좋은습관1 나를 변화시키는 좋은습관 성공을 위한 조건 법칙 선택 안내 충고 책 제목처럼 이 책은 우리에게 습관이라는 주제를 가지고 어떻게 하면 삶을 좀 더 나은 방향으로 이끌 수 있는지 알려주는 책이다. 총 6장으로 구성되어 있으며 각 장마다 여러 가지 에피소드들이 담겨있다. 저자는 독자들에게 자신의 경험담과 다양한 사례들을 소개하면서 공감을 이끌어내고 있다. 나는 특히 1장 '성공을 위한 기본 조건' 부분이 인상 깊었다. 첫 번째 파트에서는 인생을 바꾸는 세 가지 방법인 시간관리, 목표설정, 실행방법에 대해 설명한다. 많은 사람들이 알고 있지만 실천하기 어려운 내용들이기에 다시 한번 마음을 다잡는 계기가 되었다. 책 속에서 말하는 나쁜 습관이란 어떤 것인가요? 나쁜 습관이란 말 그대로 좋지 않은 습관을 말한다. 예를 들어 늦잠자기, 과식하기, 지각하기 등 일상생활에서 쉽게 접.. 2023. 6. 11. 이전 1 다음
